Bekkenbunn

En sunn bekkenbunn er viktig for hverdagen og kan forhindre mange plager. En sterk bekkenbunn er viktig for både kvinner og menn.

Målet med en pålitelig bekkenbunn:

  • unngå livmor-, blærefremfall
  • unngå urininkontinens
  • forbedring og eliminering av allerede eksisterende plager
  • riktig bruk av bekkenbunn i hverdagen
  • sterk bekkenbunn, for en effektiv helkroppstrening
  • fødselsforberedelse
  • regenerativ gymnastikk
Reklamer

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.

opp ↑

%d bloggere like this: