Fredags Fitness – Tøying

Tøying – Når og hvor lenge Tøying er fortsatt en diskusjonstema. Skal man tøye før man trener eller etterpå? Hvor lenge skal man tøye og hvilken metode skal man velge?Jeg forteller i dag hva jeg anbefaler kundene mine og hvorfor jeg syns den metoden er bra. Først må man kanskje skille hvorfor man tøyer. Det... Fortsett lesing →

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.

opp ↑