Obs!

I dag er ingen prøvetrening på grunnen av storm. Beklager det.

Husk! Nicht vergessen!

Gratisprøvetreningsukene begynner mandag 25. jan.
Nye treningsapparatene – prøv nå!

Am Montag den 25.1. geht es los – die Gratisprobetrainingswochen.
Jetzt die neuen Trainingsgeräte testen!

Treningsapparatene

 

 

Nyttårsforsetter

Vi vet alle at mosjon og idrett er viktig, men det er ikke alltid så lett å komme i gang.
Vil du komme i bedre fysisk form dette året?
Det kan du klare med hjelp av meg!
Jeg tilbyr individuelt tilpasset trening, for bare deg eller sammen med partneren din.

Hvis du vil gå ned i vekt, styrke musklene dine, eller få en bedre allmennfitness:

Sammen med meg oppnår du dine mål:
Nå har du muligheten til å bli kjent med meg og mine treningskonsepter.

Gratis prøvetime:

Mandag, 21.01.16           17.00-19.00
Onsdag, 27.01.16              9.00-11.00
Fredag, 29.01.16              17.00-19.00

Mandag, 01.02.16             18.00-20.00
Onsdag, 03.02.16              8.00-10.00
Fredag, 05.02.16              18.00-20.00

 

Treningskonsepter:
-Fascietrening
-Klassisktrening
-Gruppetrening
-Pilates

For å påmelde deg gratis og unten binding, bare send en liten text med dato og tid når du ønsker å komme via

E-post:                                ak.schimmele@gmail.com
Ring eller SMS:                 471 59 194
Eller på Facebook:          Ann-Katrin Schimmele Fysioterapi, Lymfedrenasje og Trening

Ung eller gammel: alle er hjertelig velkommen!

Hilsen Ann-Katrin

Trening 2

 

Neujahrsvorsätze – Jetzt fit ins Jahr starten! –

Wir wissen alle wie wichtig Bewegung und Sport sind. Doch leider ist da dieser verflixte «Schweinehund».
Aber du möchtest ihn dieses Jahr besiegen?!
Dann bist du bei mir genau richtig! Ich biete individuell auf dich abgestimmtes Training. Alleine oder mit Partner. Ob Abnehmen, Kraftzuwachs oder allgemeine Fitness. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele.

Jetzt habt ihr die Chance mich und meine Trainingskonzepte kostenlos kennen zu lernen.

Kostenloses Probetraining am:

Montag, 25.1.16   17-19.00
Mittwoch, 27.1.16  9-11.00
Freitag, 29.1.16    17-19.00

Montag, 1.2.16   18-20.00
Mittwoch, 3.2.16   8-10.00
Freitag, 5.2.16   18-20.00

Trainingskonzepte:
– Faszientraining
– klassisches Training
– Gruppentraining
– Pilates

Sende Tag und Uhrzeit um dich kostenlos und unverbindlich an zu melden.

E-Mail an: ak.schimmele@gmail.com
Anruf oder SMS an: 471 59 194
oder auf Facebook: Ann-Katrin Schimmele Fysioterapi, Lymfedranasje og Trening

Ob jung oder alt, ihr seid alle herzlich Willkommen!!

Eure Ann-Katrin

Trening 2

Blogg på WordPress.com.

opp ↑